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“어머, 풀무원에서 '생잼’이 나왔어요?”…잼,마말레이드,프리저브, 그럼 '생잼'은 뭘까? “어머, 풀무원에서 ‘잼’이 나왔어요?” 제가 요즘 이런 질문을 많이 듣고 있는데요. 정확히 말하면 이렇게 질문하시는 게 맞아요. ㅎㅎ “어머, 풀무원에서 ‘생잼’이 나왔어요?” ^ ^ 안녕하세요~ 전 풀무원 생잼 담당 박PM입니다. 요즘 마트에서 풀무원 로고를 단 ‘생잼’이라는 것, 본적 있으세요? 익숙한 풀무원 로고 스티커가 찰싹 붙어있고 까만 뚜껑이 달린 투명한 ‘병’에 들어있는 ‘생잼’이요. 풀무원에서 드디어 잼이 나왔군요! 라면서 좋아하시는 분들이 굉장히 많아서 생잼을 직접 만든 저로서는 2배 3배로 기쁘고 뿌듯하답니다. ^ ㅅ ^ 근데 앞에서도 말씀드렸지만, 실은 ‘생잼’은 ‘잼’과는 조금 다른 아이랍니다. ‘생잼’과 ‘잼’은 어디가 어떻게 다를까요? 일단 겉모습부터 살펴보겠어요. 1. 이름이..
과일의 달콤함이 가득했던 그곳...! <풀무원 생(生)잼> 촬영 현장 풀사이 가족분들을 위해 홍길동 마냥 동해번쩍! 서해번쩍! 하고 있는 풀길동입니다. (풀감독, 풀지후, 풀길동, 풀포토, ... 풀반장의 변신은 무죄~!) 이번에는 촬영현장을 다녀왔는데요. 혹시 드셔보신 분 계신가요? 모르시는 분들을 위해 잠시 소개해 드릴게요. (따끈따끈한 신제품이라~ㅎㅎ) 달지 않은 생과일 스프레드 에 대한 소개는 단 두줄이면 끝나거든요~! ㅎㅎ 생과일이 씹히는 국내 최초 냉장 생(生)잼. 시판 잼 중 과일 함량이 가장 높고 당 함량은 가장 낮은 부드러운 잼! 그래도 궁금하시다면...? [여기를 클릭!] 어떠세요? 합성감미료나 합성보존료 무첨가야 당연한거니 말할것도 없고 딱 두줄이면 끝나지 않나요? ㅎㅎ (생잼에 대한 재미있는 설명은 다음에 담당 PM님이 직접 포스팅한다지요..ㅎㅎ) 생..
‘볶음밥’에는 모두 몇 가지 ‘야채’를 넣어야 할까요? 야채가 몸에 좋은 건 다 아는 사실. 얼마나 제대로, 맛있게 먹느냐가 중요하겠죠? 오늘도 야채 싫어하는 아이에게 어떻게든 먹여보려 애쓰는! 전국의 주부 여러분 안녕하십니까, 볶음밥 PM 다시 인사드립니다. 날마다 식탁 혹은 밥상 앞에서 전쟁 중이시라고요? 눈에 레이더망이라도 탑재한 듯 쏙쏙 야채만 골라내는 아이들 때문에요? .......그러나 우리 이제는 솔직해질 때입니다. 아이들에게 모든 걸 덮어씌우지 말자는 이야기입니다. 카레라이스를 먹을 때면 당근만 골라내는 ㅍ반장!..을 꼭 겨냥해서 하는 말은 아닙니다만 ㅋㅋ 어른들도 야채를 썩 좋아하지 않는 이들이 많지요. 그러나 야채가 모자란 것은 어른이나 아이나 마찬가지입니다. 몸에 해로운 짓(?)을 많이 하는 성인에게 오히려 더 필요하지요. 한국영양학회에 ..
눈,코,입, 그리고 귀까지 즐거웠던 이유? '냉동볶음밥' 요리 촬영 현장으로~ 저 풀반장이 풀사이 가족분들께 항상 재미있고 새로운 소식을 전해드리기 위해 이곳저곳을 누비고 다닌다는 거 아시죠? 그런 제가 가장 편애하는 곳은~~~ 바로 '요리 촬영 현장'~ !! 눈와 코, 그리고 무엇보다 입이 즐겁기 때문입니다. 그런 제가 얼마전 '귀'까지 즐거운 '냉동볶음밥 요리 촬영 현장'에 다녀왔지 말입니다~. 촬영의 주인공은 이번에 새롭게 출시되어 저도 처음본 이었습니다. 영양가득, 다양한 맛의 볶음밥을 순식간에 만들어 먹을 수 있다니 너무 편해 보이더라구요. (용기형과 봉투형 두가지 종류가 있는데요. 용기형은 전자렌지에~ 봉투형은 후라이팬에 볶아서~ 먹어야 한답니다.) 시식도 해봤는데 어찌나 맛있던지..ㅎㅎㅎ 저 같은 사람을 위해 나온 제품이라는 생각이 강하게 들었다는... 자~ 왜 풀반장..
엄마들이 '냉동실'을 사랑하는 이유?…냉동실의 비밀! 냉동실 주의사항! 그러게요. 엄마들은 왜 '냉동실'을 편애하실까요? 식빵 남은 것도 냉동, 떡도 냉동, 고기국물 낸 것도 냉동, 추석때 먹다남은 전과 송편, 약과도 냉동, 갈비도 냉동, … 읭? 엄마가 꺼내서 드시고 계신 저 단팥빵은.... 작년에 냉동실에 들어갔던 그 녀석! 다람쥐가 도토리 모으듯, 엄마들은 '냉동실'에 깨알같이 먹다남은 '재고'음식들을 보관합니다! 음... 왜 엄마들은 '냉동실'을 그렇게 총애하실까요? +ㅅ+ ;;; (볶음밥 이야기로 화두를 던졌던 볶음밥 담당 김PM입니다.^^*) 왜 '냉동실'에 무언가를 집어넣으면서 안심할까요? 일단 넣고 보자는 심정, 그 대책없는 신용의 근거는 도대체 무엇일까요? 우리 엄마가 '냉동실'을 총애하는 이유는? "냉동실에 넣으면 오래 가니까" "해동시키면 처음 상태 그대..
‘맛있는 쌀’과 ‘맛없는 쌀’의 차이점은 뭘까?…볶음밥 PM의 ‘맛있는 쌀’ 추적기! 지난번에 포스팅한 ‘왜 남자들은 중국집 볶음밥을 좋아할까?...맛있는 볶음밥 요리법?!’ 잘 보셨나요? [보러가기] 대부분의 풀사이 가족분들이 “와이셔츠 소매 걷어 올리고 시크하게 밥을 볶는 멋진 남자” 이미지에 더 관심이 많으셨던 것 같기도 하더군요. ㅎㅎ (실은 저도 ‘볶음밥’하면 자꾸 ‘태봉이’ 윤상현 씨가 생각나네요. ㅎㅎㅎ) 오늘은 볶음밥 담당인 제가 ‘맛있는 볶음밥을 만들 수 있는 맛있는 쌀’을 어떻게 고르고 찾아냈는지, 그 험난한(?) 여정을 포스팅하겠습니다. ^ ^ 볶음밥의 핵심은 바로 밥! 맞습니다. 그리고 그 밥을 짓는 데는 또 쌀!이 필요합니다. 음, 때마침 지금이야말로 한창 햅쌀이 맛있을 시기입니다. 다들 이맘때 햅쌀밥 드시는 거 좋아하시죠? 윤기가 좔좔 흐르는 밥 한술은 반찬이 필..
왜 남자들은 중국집 볶음밥을 좋아할까?....맛있는 볶음밥 요리법?! 오늘도 풀무원 수서동 사무실 안을 왔다갔다하는 김PM입니다. (풀무원의 제품 개발 마케터를 PM이라고 부른다는 건 잘 아시죠? 언뜻 잘못 들으면 PD처럼 들리기도 합니다만, 아, 그리고 전 ‘김’ 담당 PM이 아니라 제 성이 ‘김’입니다. ㅎㅎ) 제목에서 이미 눈치채셨겠지만, 오늘 얘기할 녀석은 바로 ‘볶음밥’입니다. 볶음밥…이라. 일단 일요일 점심 집에서 뒹굴뒹굴 하다가 문득 시켜먹는 중국집 ‘볶음밥’이 떠오르시죠? 특히 남자들은 계란을 고슬고슬하게 함께 볶은 요 중국집 볶음밥을 아주 즐깁니다. (저도 마찬가지죠. ㅎㅎ) 왜 남자들은 중국집 볶음밥을 좋아하냐구요? 음..... 왜 저희 남자들이 중국집 볶음밥을 좋아하냐면요, ^^; 일단 양이 많고, 짜장면,짬뽕 같은 면식은 왠지 한끼 식사로는 영양가가 ..
달걀수사대 시즌2 : 김달걀 리턴즈 (2) 좋은 달걀 고르는 법을 알려주고 사라진 달걀PM, 동물복지에 대해 이야기하러 돌아오다. [1편 복습하기] 닭의 불쌍한 삶에 대한 진상을 들은 풀반장은 계속 쇼크 상태다. 풀반장: 그만! 알았다! 알았다구! 김달걀: (싸늘하게) 뭘 안단 말인가? 그럼 난 가도 되나? 풀반장: 자...잠깐. 에..음...닭들의 비참한 현실을 잘 알았다는 얘기다. 그런데 정녕 대안은 없단 말인가? 김달걀: 그래서 나온 게 '동물복지제도'다. 풀반장: 어차피 강제성도 없지 않나! 제도가 있음 뭐해? 실천을 해야지! 김달걀: (오.....풀반장 제법인데............?) 대안이 있다고 하면 첫째는 친환경 계사다. 닭들이 어느 정도 움직일 수 있는 공간, 깨끗한 공기와 햇볕을 즐길 수 있는 구조로 건설하는 거다. 둘째는 동..
달걀수사대 시즌2 : 김달걀 리턴즈 (1) 좋은 달걀 고르는 법을 알려주고 사라진 달걀PM, 동물복지에 대해 이야기하러 돌아오다. 안절부절 왔다갔다 왔다갔다 안절부절. 취조실 안을 빙빙 도는 풀반장은 초조함이 머리끝까지 솟구치는 것을 느꼈다. 지난 수사[복습하러가기] 이후 김달걀의 썩소어린 표정, 그리고 “다른 거나 수사하지 그러시나?”하는 한 마디가 칼처럼 심장을 관통했기 때문이다. 혼자 멋지게 사라지던 김달걀........분하다. 그 김달걀이 다시 오고 있다. 오늘만은 주도권을 확실히 잡아서 이 풀반장이 주인공임을 보여주리라. 그때...........복도 끝에서 들려오는 저벅, 저벅, 발소리. 쭈뼛! 서는 머리카락! (벌컥! 취조실 문이 거칠게 열린다) 김달걀: 왜 또 부르는 건가? 전국의 수많은 달걀들이 나만 기다리고 있는데! 풀반장: (애..
나도 모르는 사이에, 내가 먹은 달걀?!…한국인 연간 달걀 섭취량! 요즘 달걀에 푹 빠져있는 풀반장, 또 달걀로 인사드립니다. 꾸벅. _ _ 어제 마트에 갔더니 김달걀님 말씀대로 정말 가관이더군요. ^ ^ ;; '포장일자'만 찍힌 달걀들이 그야말로 즐비했습니다. 그 가운데 외로이 ‘산란일자’를 표시하고 있는 풀무원의 달걀들....! 김달걀님에 빙의한 것마냥 이렇게 외칠뻔 했습니다. “산란일자 글씨를 좀 더 크게 찍자구! 너무 작아!” 여하튼 달걀에 대해 더 많은걸 알고 싶다 이겁니다. 그런데 지난번 밀실수사에 식겁한 김달걀님이 이 풀반장을 계속 피하는 겁니다. 어허. 울적하게 있는데 이런 기사가 눈에 띄더군요. 한국인이 1년 동안 먹는 달걀은 1인당 223개입니다. 223개! 223개!?! 읭? 서..설마? 여기서 잠시 풀반장 기억을 되짚어봅니다... ............
왜 동네 마트에는 '아임리얼'이 없을까?…냉장고의 비밀! 미키PM이 아임리얼을 만들면서 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 있어요. 바로바로~ “왜 우리 동네 마트에는 아임리얼이 없느냐” 이 질문이죠. 풀무원 사내 직원들에게도, 친구들에게도, “아임리얼 구하기가 하늘에 별따기”라는 투정섞인 항의들을 들을 때마다 미키PM은 너무나 안타깝답니다. ㅜ ㅜ 요기 풀사이 가족분들도 가끔 물어보시곤 하죠. ㅎㅎㅎ 그래서~ 오늘은 “왜 우리 동네 마트에는 아임리얼이 없을까?” “왜 그 커다란 마트에도 아임리얼이 없는 걸까?” 등등 아임리얼에 대한 새로운 의문을 풀어드릴까해요. 사실 생과일을 그대로 갈아만드는 아임리얼 주스를 만들면서 많은 어려운 점이 있었지만, 그 중에서도 미키PM이 해결해야 할 가장 큰 미션은, 아임리얼을 지켜줄 아임리얼 전용 냉장고를 마트와 백화점에 입점시..
추석선물 고민되시면 내일 '수요일' 본방사수! - 옛맛찰떡 홈쇼핑 출연! 풀사이 가족 여러분 안녕하세요~!! 눈치 빠르기로 소문나신 분들답게... 인삿말을 보자 마자 'New Face구나!' 라고 생각하셨을 텐데요. (항상 글을 올리시는 풀반장님이 뜬금없이 인사하진 않을테니까요~ ^ ^) 네 그렇습니다. 저는 홈쇼핑 채널을 담당하고 있는 '이' 군입니다. 평소 TV 채널을 돌리시다 홈쇼핑 채널에서 저희 풀무원 제품이 나온다면 저의 손길이 닿아있다고 생각하시면 됩니다. :) 그런 제가 풀사이에 데뷔하게 된 이유는.. 바로바로바로바로바로바로바로바로바로바로~ (풀반장님께서 밀고있던 이 유행어.. 써보고 싶었습니다~ 그것도 2배로.. 캬~!) 바로 내일(16일 수요일) NS홈쇼핑(농수산 홈쇼핑)에 오후 3시 25분 부터 4시 10분까지 약 35분간 이 출연하기 때문입니다. 제가 직접..
'컬러푸드', 색깔 예쁜 음식이 몸에도 좋다?! 어제 저녁 반찬으로 무엇을 드셨나요? 호..혹시.. 햄과 소시지, 그리고 인스턴트 식품을 푸짐히 드셨다구요? 아이들도 참 잘 먹더라구요? 오, 노노노~ 입니다. ^ ^;;; 성인병과 비만의 원인은 바로 잘못된 식습관에 있답니다. 아질산염이 가득한 햄이나 소시지 대신, 예쁜 컬러에 훌륭한 영양소를 듬뿍 담은 '컬러푸드'를 드시는 건 어떨까요? 실제로 알록달록 예쁜 색깔의 과일과 채소는 눈으로 보기에도 즐겁지만, 맛도 좋고 몸에도 좋답니다. 그래서 '컬러푸드' 열풍이 불고 있는 것이구요. 식품의 컬러, 즉 식물 색소 안에는 기능성 영양소 '파이토케미컬(phytochemical)'이 들어있다고 해요. 이 파이토케미컬은 채소와 과일의 색상이 화려하고 짙을수록 많이 함유되어 있구요. 흠. 주로 이런 컬러들은 껍질..
기능성 달걀의 비밀은? 그리고, 여자와 '엽산란'의 관계는? 달걀수사대 이후로 달걀 집중탐구에 심취해있는 풀반장입니다. (취조 분위기가 마음에 들어서 그런건 절대 아닙니다. @@) 달걀! 그 달걀이 말입니다, 겨우 하나에 50그램 정도밖에 되지 않지만 상당히 오묘한 녀석이기 때문이랍니다. 게다가 요즘 마트나 시장에 가시면 달걀 종류가 무척 많지요? 옛날에는 그저 흰 달걀이냐 갈색 달걀이냐 정도로 골랐던 것 같은데, 요즘은 눈이 핑핑 돌아갑니다. 유정란, 무정란, 자연란, 방사유정란 정도에서 고르던 날도 이젠 먼 이야기. 웬 오메가란, 청국장란, DHA란, 홍삼란, 솔잎란, 오가피란;;;;;;; 선택의 폭은 넓어져만 갑니다. 가격 역시 천차만별! 일반 달걀에 무언가 성분이 더 함유된 것들을 보통 ‘기능성 달걀’ 이라고 부르는데요, 워낙 많은 제품들이 나오다보니 그 ..
달걀PM의 말씀- "달걀 포장에 담긴 비밀" 풀사이 가족분들께 좋은 을 가르쳐 드리기 위해 풀무원의 달걀PM 김달걀님을 심문(?)했었는데요. 김달걀님은, 평소에도 사진 찍는 걸 즐기시지만 풀사이 가족 여러분을 위해 특별히~ 손수~ 달걀 사진을 찍어 보내주시면서 꼼꼼하게 하나하나 코멘트를 적어 보내주셨는데, 이게 아주 걸작입니다. 꼼꼼하면서도 화끈한 코멘터리들이지 말입니다. ㅋㅋ 김달걀님이 꼼꼼히 코멘트 해주신 내용의 핵심은, 바로바로바로바로~ 그동안 여러분이 잘 모르셨던 달걀 포장에 담긴 비밀! '달걀 포장 읽는 법'입니다! ^ ^ 그럼 지금부터 '김달걀'님의 육성을 상상하시면서 아래 코멘트를 음미해보실까요? 마트에 가서 달걀을 고르실 때 절대 잊을 수 없을 거라는 것, 저 풀반장이 장담합니다. ㅎㅎㅎ "아~, 김달걀님이 이렇게 말씀하셨지?! " ..
달걀수사대 : 달걀PM이 고백한 '좋은 달걀 고르는 법' ~ 이 이야기는 달걀로 가득 찬 은밀한 방에서 벌어진 이야기다. 아시겠지만 우리 풀무원의 달걀PM 김PM님은 사진을 잘 찍으신다. (저번에 개기일식 찍어 포스팅하신 바로 그분!) [오늘 못보면 36년후...개기일식 보셨나요?] 이분의 취미생활에 대한 얘기는 다음에 따로 포스팅하겠고. 여튼. 이분 사진을 구경하다가 이런 엽기적인 달걀 사진을 발견해서 풀반장 질문 들어가보았다. (여기서는 편의상 김PM님을 김달걀로 지칭해보았다..) 풀반장: 오늘 수사의 목적을 알고 있는가? 달걀PM 김모씨 (이하 김달걀): ....모른다. 풀반장: (한쪽 입술을 일그러뜨리는 썩소를 날리며) 하! 정말인가? 김달걀: ........ 풀반장: 그렇게 나온다면 좋다. 바로 본론으로 들어가지. 풀반장: ...대체 달걀에 이게 무슨 짓..
‘쇼퍼홀릭’의 진짜 ‘쇼핑파트너’는 누구인가? 여러분의 진정한 ‘쇼핑파트너’는 누구인가요? (쇼핑 갈 때 꼭 함께 가는 동반자 = 쇼핑파트너 ^ ^ ) 절친하지만 나랑 옷 입는 스타일이 너무 다른 친구? 아는 언니? 잔소리 많은 엄마? 다리 아프다고 투덜대는 남자친구? 쇼핑 중간에 담배 피러 뛰쳐나가는 남편? 아니면, 맨날 툭탁거리는 친자매? 인형과 장난감만 보면 매달려 사달라고 조르는 우리 아이들? 이런저런 이유로 요즘은 ‘쇼핑파트너’없이 나홀로 쇼핑을 떠나는 분들이 많은 것 같아요. 매장 점원과 도란도란 의논을 하며 옷을 고르는 편이 훨~씬 마음 편할 때가 많답니다. ㅠ ㅠ 그런데, 미키PM의 친구 중에 정말 대단한 ‘쇼퍼홀릭’이 있는데요, 이 친구가 글쎄, 자신의 최고의 ‘쇼핑파트너’로…… 바로바로바로바로 (요것 풀반장님 트레이드마크지만 훔쳐써..
‘엣지있는 그녀’의 포인트 패션소품은 무엇? 요즘 무슨 드라마 즐겨 보세요? 미키PM은 김혜수 씨가 나오는 이라는 드라마에 자꾸 눈이 가더군요. 여러분의 ‘트렌드’를 잽싸게 읽고 아임리얼에 반영해야 하는 마케터의 취향에 맞는다고나 할까요? ^ - ^ ;; 실은 이 드라마를 보고 있으면, 김혜수 씨가 맡은 스타일리시한 잡지사 차장 ‘박기자’ 캐릭터와 오버랩되는 친구가 하나 있어서 은근히 자주 보게 되더라구요. ■ 김혜수, 박기자를 닮은 그녀는 누구? 저와 오랜 시절 ‘베프’인 이 친구는 실제로도 현재 모 패션지 에디터랍니다. (베프 : ‘베스트 프렌드’의 약자로 요즘 TV 쇼프로그램에서 자주 쓰는 은어죠.. ^^) 드라마나 영화에서 묘사되는 패션지 에디터나 컬럼니스트들처럼 스타일리시한 친구에요. 드라마 에서 김혜수 씨가 자주 쓰는 말로 하자면, ‘엣..
올 여름, 함께 휴가가고 싶은 상대는? … 해운대, 광안리, 그리고 아임리얼~ 광안리 결승, 영화 해운대, 스타크래프트 올 여름 휴가는 누구와 함께 떠나고 싶으신가요? 최근 한 설문조사에서는 영화 의 주인공 하정우군과 영화 의 주인공 하지원양이 함께 피서가고 싶은 상대로 각각 1위를 했더군요. 바다로 떠날 때 함께 가고 싶은 상대라... 풀반장은 바로 이 파트너와 함께 바캉스를 떠나고 싶군요! 네? 여기는 어디냐구요? 해.운.대, 그리고 광안리, 그러니까 여기는 부산입니다~! ^ ^ 풀반장도 짧은 휴가를 얻어 해운대로 놀러왔지 말입니다. (영화 의 스펙타클한 쓰나미 CG에 홀려 해운대에 온건 아니지요..ㅋㅋ) 역시 바닷가에서도 청량음료보다는 속도 든든해지고 몸에도 좋고 마시고 나면 시원~한 생과일 주스 아임리얼이 필수인 듯 싶습니다. 해운대 바로 옆(?)에 위치한 광안리 역시 해수..
생과일주스에도 '빈티지'가 있다?… 와인,아임리얼 공통점 여름하면 떠오르는 음료, 뭐가 있을까요? 맥주? 콜라? 시원한 매실차? 아이스커피? 아임리얼? ㅎㅎ 미키PM은 와인의 사촌 상그리아가 떠올라요~. 그것도 100% 제가 제조한 상그리아(Sangria)요. (잘 만든 상그리아, 열맥주 안부럽다!!) 휴일 오후 3시쯤, 나른하고 살짝 권태로운 그 시간. 냉장고에 차게 보관한 상그리아(Sangria)를 한 잔 마시는 게 요즘 미키PM의 낙이랍니다. 상그리아는 레드와인에 레모네이드처럼 상큼한 음료를 섞거나, 취향대로 딸기, 체리, 레몬, 복숭아 등 어울리는 과일을 넣고 차게 숙성시키는 일종의 칵테일이죠. 과일을 어떻게 얼마만큼 넣느냐에 따라 맛이 조금씩 달라지는 재미가 있으니, 여러분들도 직접 한번 집에서 만들어보셔요. (와인은 꼭 좋은 와인이 아니더라도 괜찮아..
선블록, 선크림, 샌드 프루프는 또 뭘까? … 자외선 차단제 Q&A [자외선 차단제 고르는 법], [자외선 차단제 바르는 요령] 까지 포스팅했던 풀무원건강생활의 조PM입니다. 이제 대충 자외선 차단제에 대한 궁금증은 풀리셨을 것 같긴 한데요. 선블록과 선크림은 다른 것이냐, ‘워터 프루프’는 들어봤는데 ‘샌드 프루프’는 또 뭐냐, 자외선 차단제 튜브는 왜 입구가 그렇게 작냐, 등등의 질문을 하시는 분들을 위해서 자외선 차단제에 대한 나머지 궁금증들을 간략히 모아 포스팅하게 되었습니다. ^ ^ 그나저나 여러분, 자외선 차단제는 듬뿍, 그리고 꼼꼼히, 자주 바르시는 것 잊지 마세요~. Q. ‘워터 프루프’는 들어봤는데, ‘샌드 프루프’는 뭘까? A. 자외선차단제는 주로 차단지수 수치에 따라 구분되지만, 간혹 자외선차단제를 살펴보면, 워터 프루프(Waterproof), 샌드 ..
바캉스? '썬블록 바르는 요령' 알고 떠나요~ 지난번 ‘자외선 차단제 고르는 법, 읽는 법... SPF,PA,UV’ 포스트에 이어 오늘은 ‘자외선 차단제 바르는 요령’에 대해 알려드릴까 해요. 지난번에 인사 드렸던 대로 전 풀무원건강생활에서 자외선 차단 화장품을 담당하고 있는 조PM입니다. ^ ^ (풀반장님이 인사 길게 안 해도 된다고 하셔서 바로 들어갑니다. ㅎㅎ) 바캉스? '썬블록' 바르는 요령 알고 떠나볼까? 1. 최소한 외출하기 30분 전에 발라주세요. 왜냐구요? 차단막이 형성되는 시간이 필요하니까요. 2. 태양빛에 노출되는 부위에는 어느 부위든 두툼하고 꼼꼼하게 발라주세요. 얼마나 두툼하게 바르냐구요? ‘듬뿍’ 짜서 ‘두껍게’ 발랐다, 싶을 정도로 ‘두툼하게’ 발라주세요. 3. 하얗게 떴나요? 두드려주세요! 간혹 SPF지수가 높은 자외선 차..
풀무원 인기 최고의 '품절녀'는 누구?…K군의 고백 무더운 여름, 시원한 아임리얼 셔벗을 만들어 먹으며 포스팅을 하고 있는 미키PM입니다. 아임리얼 셔벗을 어떻게 만드냐구요? 그건 다음에~. ^ ^ 풀무원 인기 최고의 ‘품절녀’ 가 누군지를 얘기 하기 전에, ‘품절녀’, ‘품절남’이 무슨 뜻인지는 아시죠? 다른 말로 하자면 일명 ‘남의 떡’ 되겠습니다. 미모나 외모가 출중하여 ‘엄친딸’, ‘엄친아’에 해당하나 사실은 이미 결혼을 하여 남들이 아쉬워하는 ‘품절녀’, ‘품절남’을 말해요. 멋쟁이 유부녀, 훈남 유부남을 뜻한다고나 할까요. 최근 한 품절남, 품절녀 조사에서 개그맨 유재석, 탤런트 한가인이 각각 1등을 차지했다고 해요. 이외에도 품절남으로 션, 김명민, 차승원, 이선균 등이 꼽혔고, 품절녀로 한채영, 김원희, 김윤아, 김희선 등이 있어요. 풀무원..
오늘은 중복! 풀반장표 '무항생제 삼계탕'으로 건강한 여름 나세요~ 풀사이 가족분들의 건강한 여름나기를 위해 초복맞이 영계백숙을 소개해 드렸던 친절한 풀반장, 복날의 하일라이트, 중복을 어찌 그냥 넘어갈 수 있겠습니까? 풀사이 기족분들 한분한분께 보양식이라도 챙겨드리며 복날의 건강을 나누고 싶지만, 그럴 수 없어 아쉴 뿐입니다. 그.래.서. 눈으로나마 건강함을 나누고자 지난 초복에 소개해드렸던 을 띄웁니다. 예로부터 원기회복을 위한 최고의 보양식 중 하나로 꼽혔던 삼계탕. 무항생제 닭인 만큼 더 몸에 좋겠죠? 모두들 건강한 여름을 보셨으면 하는... 제 마음 아시죠? ㅎㅎ 여러분~ 여러분~ 모두 건강하세요~ 1. 초복에 소개해 드렸던 무항생제 닭이야기가 궁금하시다면! [정준하는 영계백숙!?, 난 복날의 무항생제 삼계탕!] 2. 올가 무항생제 닭으로 만드는 건강 삼계탕이 ..
[돌발퀴즈!] 연못의 비밀, 여긴 어딜까요? 친절한 풀반장. 풀사이 가족 여러분께 꽃한송이 바칩니다. 풀반장, 뜬금없이 왠 꽃이냐고요? ㅎㅎ 어떤 연못에 예쁜 연꽃이 피었길래 여러분께 바로 바치는 거랍니다. ^ ^ (요즘 풀반장, 예쁘고 좋은 것만 보면 풀사이 가족부터 생각나지 말입니다. 쿨럭..ㅎㅎ) 근데 여긴 어디냐구요? 풀반장, 휴가라도 떠난걸까요? @.@ 궁금하시다면, ㅎㅎ 오늘 오후 5시를 기대해 주십시오. 이 연못의 비밀이 바로 여기서! 다시 밝혀집니다. ('티저'에 재미들린 풀반장. 이러다 상습범 되서 혼날까봐 초큼 떨고 있지만... 그래서 오늘은 5시에 딱! 밝히겠다 말입니다. ^ ^) (참고로, '티저(teaser)'는 '간지럽히다,괴롭히는 사람'의 뜻을 가진 영단어로 작은 단서만 던져준채 본질은 빨리 가르쳐주지 않고 시청자를 간질..
'자외선 차단제' 고르는 법? 읽는 법!…SPF, PA+, UV 오늘 달이 해를 가린다는 '개기일식' 아니, '부분일식' 현상은 잘 보셨나요? ^ ^ 전 요 포스트 올리고 후닥닥 보러갈 계획입니다. 저는 '일식' 현상과 가장 관련이 깊은, ^ ^ 풀무원건강생활에서 썬블록, 즉 자외선 차단 화장품을 담당하고 있는 조PM입니다. 얼마 전 이씰린 노블 시리즈를 담당하고 있는 이PM님이 ‘번들거림’을 막는 ‘시원한’ 여름화장법을 올리셨다고 하시더군요. 하지만 여름에는 역시 썬블록 제품에 대한 관심이 가장 뜨겁지 않은가요? 오늘은 ‘썬블록 고르는 법, SPF지수/PA지수 읽는 법, 자외선A와 자외선B의 차이점’ 등 여러분이 여름에 가장 궁금해하시는 것들을 얘기해볼까 합니다. ^ ^ SPF는 '차단 지속 시간'을 의미한다? 자외선 차단제품을 고르실 때 가장 고민이 되는 부분이 ..
왜 새빨간 '완숙'이어야 하는가? 올가 유기농 토마토 우리의 눈을 유혹하는 빨갛게 잘 익은 토마토. 과연 그 토마토는 농장에서 딸 때부터 빨간색이었을까요? 안타깝게도 그 답은 '아니오' 입니다. 통상 우리가 만날 수 있는 대부분의 토마토는 가지에 매달려 땅과 태양의 기운을 한껏 빨아들이며 '빨갛게 익은 열매' 가 아닌 새파랗게 질려 있을 때 수확이 되어 물류과정에서 시간이 흘러 색이 '빨갛게 변해버린 열매' 라고나 할까요? (요걸 '후숙'이라고들 하지요.) 사실 빨갛게 익어버린 토마토를 따는 건, 상당히 섬세하고 조심스러운 작업이죠. 딸 때도 그렇고 배송과정에서도 터질 위험이 높거든요. (요런건 '완숙' 토마토라고 하구요.) 하.지.만. 왜 친환경 전문 매장 에서는 유기농 완숙 토마토를 판매하느냐. 그 이유는 곧 밝혀집니다! 올가 유기농 완숙 토마토 진짜,..
여름 피부의 적, ‘번들거림’ 막는 영리한 화장법! 안녕하세요. 풀무원건강생활에서 이씰린 노블 시리즈를 담당하고 있는 이PM입니다. 풀반장님이 요 며칠 동안 “풀사이 가족들의 얼굴에서 번들거림을 확 없애버릴 여름화장법을 알려달라”고 하도 강력하게 요구하셔서 신경을 써 봤습니다.. 아마도 저와 또 다른 여름 핵심 제품을 담당하는 두 분의 조PM님이 ‘여름화장법’을 몇 번 포스팅(?)하게 될 것 같습니다. 그럼 화장품을 수년간 다뤄온 풀무원건강생활의 마케터들이 제안하는 ‘여름화장법’ 한 번 들어보실까요? ^ ^ 요즘 무더운 날씨와 높은 습도, 강한 자외선 때문에 몸과 마음이 금세 지치곤 하시지요? 게다가 피부마저 끈적끈적 번들번들, 불쾌함이 더해지면 만사가 귀찮아지기 마련인데요. 이상하게도 여름이면 왜 그렇게 얼굴이 번들거리는지, 화장을 하는 풀사이 가족분들..
정준하는 영계백숙!?, 난 복날의 무항생제 삼계탕! 영계백숙~ 오오오오~ ♬ 그 튼튼한 다리를 믿어~ ♪ 영계백숙~ 오오오오~ 거만하게 꼰 다리를 믿어~ 이거 월요일 오후가 됐는데도 토요일 에 나왔던 정준하님의 '영계백숙'이 자꾸 입안을 맴도네요. @@ 역쉬 윤종심옹의 작가,작곡이라 그런지 이거이거 꽤 중독성이 있습니다. + _ + ;;;; (혹시 이 증상, 말복까지 계속? ㅎㄷㄷㄷ) 자, 이 중독성 이어갑니다. '영계백숙' 중에서도 빼어나게 안전하고 맛있는 삼계탕, '무항생제 닭으로 만든 친환경 올가 삼계탕'을 소개합니다~. 물론 영계 맞습니다~. (네? 내일이 초복인 건, 다들 아시잖아요~) 초복을 맞아 한라산 자락에서 건강하게 자란 올가의 무항생제 닭들이 대거 상경했으니 한번 보실까요? 한라산 정기를 받고 자란 올가 '닭'의 미덕에 대해 잠깐 소개하..
맛집 부럽지 않다, 집냉면 '더' 맛있게 먹는 비법 어제, 오늘 왜 이렇게 냉면이 땡기는지~ '냉면'하니까 또 작년 블로그 여름 이벤트에서 냉면 맛있게 먹는법을 공모(?)했던 기억이 새록새록~ 그때 풀사이 가족 여러분들이 어찌나 참신하고 기발한 아이디어들을 보내셨던지! 냉면 120% 더 맛있게 먹는 법 말입니다. 뭐, 키위도 넣고 소주도 넣고, 대단했지요~. ㅎㅎ 궁금하신 분은 위 링크로 궈궈씽~. 흠- 그런 의미에서 오늘 풀반장이 알려드릴 정보는, 풀무원 냉면PM Lee군이 알려준, 시판 냉면을 더 맛있게 먹을 수 있는, 아주 간단한 팁! 되겠습니다. (아, 요즘 냉면 담당 PM Lee군, 완전 바쁘십니다. ㅋㅋ) 냉면을 ‘더’ 맛있게 먹는 방법 4가지 1. 얼음이 필요해요! 사실 이건 기본적인 내용인데요. 삶은 면을 헹구어 낼 때, 아주 찬물, 그것도..