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'컬러푸드', 색깔 예쁜 음식이 몸에도 좋다?! 어제 저녁 반찬으로 무엇을 드셨나요? 호..혹시.. 햄과 소시지, 그리고 인스턴트 식품을 푸짐히 드셨다구요? 아이들도 참 잘 먹더라구요? 오, 노노노~ 입니다. ^ ^;;; 성인병과 비만의 원인은 바로 잘못된 식습관에 있답니다. 아질산염이 가득한 햄이나 소시지 대신, 예쁜 컬러에 훌륭한 영양소를 듬뿍 담은 '컬러푸드'를 드시는 건 어떨까요? 실제로 알록달록 예쁜 색깔의 과일과 채소는 눈으로 보기에도 즐겁지만, 맛도 좋고 몸에도 좋답니다. 그래서 '컬러푸드' 열풍이 불고 있는 것이구요. 식품의 컬러, 즉 식물 색소 안에는 기능성 영양소 '파이토케미컬(phytochemical)'이 들어있다고 해요. 이 파이토케미컬은 채소와 과일의 색상이 화려하고 짙을수록 많이 함유되어 있구요. 흠. 주로 이런 컬러들은 껍질..
기능성 달걀의 비밀은? 그리고, 여자와 '엽산란'의 관계는? 달걀수사대 이후로 달걀 집중탐구에 심취해있는 풀반장입니다. (취조 분위기가 마음에 들어서 그런건 절대 아닙니다. @@) 달걀! 그 달걀이 말입니다, 겨우 하나에 50그램 정도밖에 되지 않지만 상당히 오묘한 녀석이기 때문이랍니다. 게다가 요즘 마트나 시장에 가시면 달걀 종류가 무척 많지요? 옛날에는 그저 흰 달걀이냐 갈색 달걀이냐 정도로 골랐던 것 같은데, 요즘은 눈이 핑핑 돌아갑니다. 유정란, 무정란, 자연란, 방사유정란 정도에서 고르던 날도 이젠 먼 이야기. 웬 오메가란, 청국장란, DHA란, 홍삼란, 솔잎란, 오가피란;;;;;;; 선택의 폭은 넓어져만 갑니다. 가격 역시 천차만별! 일반 달걀에 무언가 성분이 더 함유된 것들을 보통 ‘기능성 달걀’ 이라고 부르는데요, 워낙 많은 제품들이 나오다보니 그 ..
달걀PM의 말씀- "달걀 포장에 담긴 비밀" 풀사이 가족분들께 좋은 을 가르쳐 드리기 위해 풀무원의 달걀PM 김달걀님을 심문(?)했었는데요. 김달걀님은, 평소에도 사진 찍는 걸 즐기시지만 풀사이 가족 여러분을 위해 특별히~ 손수~ 달걀 사진을 찍어 보내주시면서 꼼꼼하게 하나하나 코멘트를 적어 보내주셨는데, 이게 아주 걸작입니다. 꼼꼼하면서도 화끈한 코멘터리들이지 말입니다. ㅋㅋ 김달걀님이 꼼꼼히 코멘트 해주신 내용의 핵심은, 바로바로바로바로~ 그동안 여러분이 잘 모르셨던 달걀 포장에 담긴 비밀! '달걀 포장 읽는 법'입니다! ^ ^ 그럼 지금부터 '김달걀'님의 육성을 상상하시면서 아래 코멘트를 음미해보실까요? 마트에 가서 달걀을 고르실 때 절대 잊을 수 없을 거라는 것, 저 풀반장이 장담합니다. ㅎㅎㅎ "아~, 김달걀님이 이렇게 말씀하셨지?! " ..
달걀수사대 : 달걀PM이 고백한 '좋은 달걀 고르는 법' ~ 이 이야기는 달걀로 가득 찬 은밀한 방에서 벌어진 이야기다. 아시겠지만 우리 풀무원의 달걀PM 김PM님은 사진을 잘 찍으신다. (저번에 개기일식 찍어 포스팅하신 바로 그분!) [오늘 못보면 36년후...개기일식 보셨나요?] 이분의 취미생활에 대한 얘기는 다음에 따로 포스팅하겠고. 여튼. 이분 사진을 구경하다가 이런 엽기적인 달걀 사진을 발견해서 풀반장 질문 들어가보았다. (여기서는 편의상 김PM님을 김달걀로 지칭해보았다..) 풀반장: 오늘 수사의 목적을 알고 있는가? 달걀PM 김모씨 (이하 김달걀): ....모른다. 풀반장: (한쪽 입술을 일그러뜨리는 썩소를 날리며) 하! 정말인가? 김달걀: ........ 풀반장: 그렇게 나온다면 좋다. 바로 본론으로 들어가지. 풀반장: ...대체 달걀에 이게 무슨 짓..
‘쇼퍼홀릭’의 진짜 ‘쇼핑파트너’는 누구인가? 여러분의 진정한 ‘쇼핑파트너’는 누구인가요? (쇼핑 갈 때 꼭 함께 가는 동반자 = 쇼핑파트너 ^ ^ ) 절친하지만 나랑 옷 입는 스타일이 너무 다른 친구? 아는 언니? 잔소리 많은 엄마? 다리 아프다고 투덜대는 남자친구? 쇼핑 중간에 담배 피러 뛰쳐나가는 남편? 아니면, 맨날 툭탁거리는 친자매? 인형과 장난감만 보면 매달려 사달라고 조르는 우리 아이들? 이런저런 이유로 요즘은 ‘쇼핑파트너’없이 나홀로 쇼핑을 떠나는 분들이 많은 것 같아요. 매장 점원과 도란도란 의논을 하며 옷을 고르는 편이 훨~씬 마음 편할 때가 많답니다. ㅠ ㅠ 그런데, 미키PM의 친구 중에 정말 대단한 ‘쇼퍼홀릭’이 있는데요, 이 친구가 글쎄, 자신의 최고의 ‘쇼핑파트너’로…… 바로바로바로바로 (요것 풀반장님 트레이드마크지만 훔쳐써..
‘엣지있는 그녀’의 포인트 패션소품은 무엇? 요즘 무슨 드라마 즐겨 보세요? 미키PM은 김혜수 씨가 나오는 이라는 드라마에 자꾸 눈이 가더군요. 여러분의 ‘트렌드’를 잽싸게 읽고 아임리얼에 반영해야 하는 마케터의 취향에 맞는다고나 할까요? ^ - ^ ;; 실은 이 드라마를 보고 있으면, 김혜수 씨가 맡은 스타일리시한 잡지사 차장 ‘박기자’ 캐릭터와 오버랩되는 친구가 하나 있어서 은근히 자주 보게 되더라구요. ■ 김혜수, 박기자를 닮은 그녀는 누구? 저와 오랜 시절 ‘베프’인 이 친구는 실제로도 현재 모 패션지 에디터랍니다. (베프 : ‘베스트 프렌드’의 약자로 요즘 TV 쇼프로그램에서 자주 쓰는 은어죠.. ^^) 드라마나 영화에서 묘사되는 패션지 에디터나 컬럼니스트들처럼 스타일리시한 친구에요. 드라마 에서 김혜수 씨가 자주 쓰는 말로 하자면, ‘엣..
올 여름, 함께 휴가가고 싶은 상대는? … 해운대, 광안리, 그리고 아임리얼~ 광안리 결승, 영화 해운대, 스타크래프트 올 여름 휴가는 누구와 함께 떠나고 싶으신가요? 최근 한 설문조사에서는 영화 의 주인공 하정우군과 영화 의 주인공 하지원양이 함께 피서가고 싶은 상대로 각각 1위를 했더군요. 바다로 떠날 때 함께 가고 싶은 상대라... 풀반장은 바로 이 파트너와 함께 바캉스를 떠나고 싶군요! 네? 여기는 어디냐구요? 해.운.대, 그리고 광안리, 그러니까 여기는 부산입니다~! ^ ^ 풀반장도 짧은 휴가를 얻어 해운대로 놀러왔지 말입니다. (영화 의 스펙타클한 쓰나미 CG에 홀려 해운대에 온건 아니지요..ㅋㅋ) 역시 바닷가에서도 청량음료보다는 속도 든든해지고 몸에도 좋고 마시고 나면 시원~한 생과일 주스 아임리얼이 필수인 듯 싶습니다. 해운대 바로 옆(?)에 위치한 광안리 역시 해수..
생과일주스에도 '빈티지'가 있다?… 와인,아임리얼 공통점 여름하면 떠오르는 음료, 뭐가 있을까요? 맥주? 콜라? 시원한 매실차? 아이스커피? 아임리얼? ㅎㅎ 미키PM은 와인의 사촌 상그리아가 떠올라요~. 그것도 100% 제가 제조한 상그리아(Sangria)요. (잘 만든 상그리아, 열맥주 안부럽다!!) 휴일 오후 3시쯤, 나른하고 살짝 권태로운 그 시간. 냉장고에 차게 보관한 상그리아(Sangria)를 한 잔 마시는 게 요즘 미키PM의 낙이랍니다. 상그리아는 레드와인에 레모네이드처럼 상큼한 음료를 섞거나, 취향대로 딸기, 체리, 레몬, 복숭아 등 어울리는 과일을 넣고 차게 숙성시키는 일종의 칵테일이죠. 과일을 어떻게 얼마만큼 넣느냐에 따라 맛이 조금씩 달라지는 재미가 있으니, 여러분들도 직접 한번 집에서 만들어보셔요. (와인은 꼭 좋은 와인이 아니더라도 괜찮아..
선블록, 선크림, 샌드 프루프는 또 뭘까? … 자외선 차단제 Q&A [자외선 차단제 고르는 법], [자외선 차단제 바르는 요령] 까지 포스팅했던 풀무원건강생활의 조PM입니다. 이제 대충 자외선 차단제에 대한 궁금증은 풀리셨을 것 같긴 한데요. 선블록과 선크림은 다른 것이냐, ‘워터 프루프’는 들어봤는데 ‘샌드 프루프’는 또 뭐냐, 자외선 차단제 튜브는 왜 입구가 그렇게 작냐, 등등의 질문을 하시는 분들을 위해서 자외선 차단제에 대한 나머지 궁금증들을 간략히 모아 포스팅하게 되었습니다. ^ ^ 그나저나 여러분, 자외선 차단제는 듬뿍, 그리고 꼼꼼히, 자주 바르시는 것 잊지 마세요~. Q. ‘워터 프루프’는 들어봤는데, ‘샌드 프루프’는 뭘까? A. 자외선차단제는 주로 차단지수 수치에 따라 구분되지만, 간혹 자외선차단제를 살펴보면, 워터 프루프(Waterproof), 샌드 ..
바캉스? '썬블록 바르는 요령' 알고 떠나요~ 지난번 ‘자외선 차단제 고르는 법, 읽는 법... SPF,PA,UV’ 포스트에 이어 오늘은 ‘자외선 차단제 바르는 요령’에 대해 알려드릴까 해요. 지난번에 인사 드렸던 대로 전 풀무원건강생활에서 자외선 차단 화장품을 담당하고 있는 조PM입니다. ^ ^ (풀반장님이 인사 길게 안 해도 된다고 하셔서 바로 들어갑니다. ㅎㅎ) 바캉스? '썬블록' 바르는 요령 알고 떠나볼까? 1. 최소한 외출하기 30분 전에 발라주세요. 왜냐구요? 차단막이 형성되는 시간이 필요하니까요. 2. 태양빛에 노출되는 부위에는 어느 부위든 두툼하고 꼼꼼하게 발라주세요. 얼마나 두툼하게 바르냐구요? ‘듬뿍’ 짜서 ‘두껍게’ 발랐다, 싶을 정도로 ‘두툼하게’ 발라주세요. 3. 하얗게 떴나요? 두드려주세요! 간혹 SPF지수가 높은 자외선 차..
풀무원 인기 최고의 '품절녀'는 누구?…K군의 고백 무더운 여름, 시원한 아임리얼 셔벗을 만들어 먹으며 포스팅을 하고 있는 미키PM입니다. 아임리얼 셔벗을 어떻게 만드냐구요? 그건 다음에~. ^ ^ 풀무원 인기 최고의 ‘품절녀’ 가 누군지를 얘기 하기 전에, ‘품절녀’, ‘품절남’이 무슨 뜻인지는 아시죠? 다른 말로 하자면 일명 ‘남의 떡’ 되겠습니다. 미모나 외모가 출중하여 ‘엄친딸’, ‘엄친아’에 해당하나 사실은 이미 결혼을 하여 남들이 아쉬워하는 ‘품절녀’, ‘품절남’을 말해요. 멋쟁이 유부녀, 훈남 유부남을 뜻한다고나 할까요. 최근 한 품절남, 품절녀 조사에서 개그맨 유재석, 탤런트 한가인이 각각 1등을 차지했다고 해요. 이외에도 품절남으로 션, 김명민, 차승원, 이선균 등이 꼽혔고, 품절녀로 한채영, 김원희, 김윤아, 김희선 등이 있어요. 풀무원..
오늘은 중복! 풀반장표 '무항생제 삼계탕'으로 건강한 여름 나세요~ 풀사이 가족분들의 건강한 여름나기를 위해 초복맞이 영계백숙을 소개해 드렸던 친절한 풀반장, 복날의 하일라이트, 중복을 어찌 그냥 넘어갈 수 있겠습니까? 풀사이 기족분들 한분한분께 보양식이라도 챙겨드리며 복날의 건강을 나누고 싶지만, 그럴 수 없어 아쉴 뿐입니다. 그.래.서. 눈으로나마 건강함을 나누고자 지난 초복에 소개해드렸던 을 띄웁니다. 예로부터 원기회복을 위한 최고의 보양식 중 하나로 꼽혔던 삼계탕. 무항생제 닭인 만큼 더 몸에 좋겠죠? 모두들 건강한 여름을 보셨으면 하는... 제 마음 아시죠? ㅎㅎ 여러분~ 여러분~ 모두 건강하세요~ 1. 초복에 소개해 드렸던 무항생제 닭이야기가 궁금하시다면! [정준하는 영계백숙!?, 난 복날의 무항생제 삼계탕!] 2. 올가 무항생제 닭으로 만드는 건강 삼계탕이 ..
[돌발퀴즈!] 연못의 비밀, 여긴 어딜까요? 친절한 풀반장. 풀사이 가족 여러분께 꽃한송이 바칩니다. 풀반장, 뜬금없이 왠 꽃이냐고요? ㅎㅎ 어떤 연못에 예쁜 연꽃이 피었길래 여러분께 바로 바치는 거랍니다. ^ ^ (요즘 풀반장, 예쁘고 좋은 것만 보면 풀사이 가족부터 생각나지 말입니다. 쿨럭..ㅎㅎ) 근데 여긴 어디냐구요? 풀반장, 휴가라도 떠난걸까요? @.@ 궁금하시다면, ㅎㅎ 오늘 오후 5시를 기대해 주십시오. 이 연못의 비밀이 바로 여기서! 다시 밝혀집니다. ('티저'에 재미들린 풀반장. 이러다 상습범 되서 혼날까봐 초큼 떨고 있지만... 그래서 오늘은 5시에 딱! 밝히겠다 말입니다. ^ ^) (참고로, '티저(teaser)'는 '간지럽히다,괴롭히는 사람'의 뜻을 가진 영단어로 작은 단서만 던져준채 본질은 빨리 가르쳐주지 않고 시청자를 간질..
'자외선 차단제' 고르는 법? 읽는 법!…SPF, PA+, UV 오늘 달이 해를 가린다는 '개기일식' 아니, '부분일식' 현상은 잘 보셨나요? ^ ^ 전 요 포스트 올리고 후닥닥 보러갈 계획입니다. 저는 '일식' 현상과 가장 관련이 깊은, ^ ^ 풀무원건강생활에서 썬블록, 즉 자외선 차단 화장품을 담당하고 있는 조PM입니다. 얼마 전 이씰린 노블 시리즈를 담당하고 있는 이PM님이 ‘번들거림’을 막는 ‘시원한’ 여름화장법을 올리셨다고 하시더군요. 하지만 여름에는 역시 썬블록 제품에 대한 관심이 가장 뜨겁지 않은가요? 오늘은 ‘썬블록 고르는 법, SPF지수/PA지수 읽는 법, 자외선A와 자외선B의 차이점’ 등 여러분이 여름에 가장 궁금해하시는 것들을 얘기해볼까 합니다. ^ ^ SPF는 '차단 지속 시간'을 의미한다? 자외선 차단제품을 고르실 때 가장 고민이 되는 부분이 ..
왜 새빨간 '완숙'이어야 하는가? 올가 유기농 토마토 우리의 눈을 유혹하는 빨갛게 잘 익은 토마토. 과연 그 토마토는 농장에서 딸 때부터 빨간색이었을까요? 안타깝게도 그 답은 '아니오' 입니다. 통상 우리가 만날 수 있는 대부분의 토마토는 가지에 매달려 땅과 태양의 기운을 한껏 빨아들이며 '빨갛게 익은 열매' 가 아닌 새파랗게 질려 있을 때 수확이 되어 물류과정에서 시간이 흘러 색이 '빨갛게 변해버린 열매' 라고나 할까요? (요걸 '후숙'이라고들 하지요.) 사실 빨갛게 익어버린 토마토를 따는 건, 상당히 섬세하고 조심스러운 작업이죠. 딸 때도 그렇고 배송과정에서도 터질 위험이 높거든요. (요런건 '완숙' 토마토라고 하구요.) 하.지.만. 왜 친환경 전문 매장 에서는 유기농 완숙 토마토를 판매하느냐. 그 이유는 곧 밝혀집니다! 올가 유기농 완숙 토마토 진짜,..
여름 피부의 적, ‘번들거림’ 막는 영리한 화장법! 안녕하세요. 풀무원건강생활에서 이씰린 노블 시리즈를 담당하고 있는 이PM입니다. 풀반장님이 요 며칠 동안 “풀사이 가족들의 얼굴에서 번들거림을 확 없애버릴 여름화장법을 알려달라”고 하도 강력하게 요구하셔서 신경을 써 봤습니다.. 아마도 저와 또 다른 여름 핵심 제품을 담당하는 두 분의 조PM님이 ‘여름화장법’을 몇 번 포스팅(?)하게 될 것 같습니다. 그럼 화장품을 수년간 다뤄온 풀무원건강생활의 마케터들이 제안하는 ‘여름화장법’ 한 번 들어보실까요? ^ ^ 요즘 무더운 날씨와 높은 습도, 강한 자외선 때문에 몸과 마음이 금세 지치곤 하시지요? 게다가 피부마저 끈적끈적 번들번들, 불쾌함이 더해지면 만사가 귀찮아지기 마련인데요. 이상하게도 여름이면 왜 그렇게 얼굴이 번들거리는지, 화장을 하는 풀사이 가족분들..
정준하는 영계백숙!?, 난 복날의 무항생제 삼계탕! 영계백숙~ 오오오오~ ♬ 그 튼튼한 다리를 믿어~ ♪ 영계백숙~ 오오오오~ 거만하게 꼰 다리를 믿어~ 이거 월요일 오후가 됐는데도 토요일 에 나왔던 정준하님의 '영계백숙'이 자꾸 입안을 맴도네요. @@ 역쉬 윤종심옹의 작가,작곡이라 그런지 이거이거 꽤 중독성이 있습니다. + _ + ;;;; (혹시 이 증상, 말복까지 계속? ㅎㄷㄷㄷ) 자, 이 중독성 이어갑니다. '영계백숙' 중에서도 빼어나게 안전하고 맛있는 삼계탕, '무항생제 닭으로 만든 친환경 올가 삼계탕'을 소개합니다~. 물론 영계 맞습니다~. (네? 내일이 초복인 건, 다들 아시잖아요~) 초복을 맞아 한라산 자락에서 건강하게 자란 올가의 무항생제 닭들이 대거 상경했으니 한번 보실까요? 한라산 정기를 받고 자란 올가 '닭'의 미덕에 대해 잠깐 소개하..
맛집 부럽지 않다, 집냉면 '더' 맛있게 먹는 비법 어제, 오늘 왜 이렇게 냉면이 땡기는지~ '냉면'하니까 또 작년 블로그 여름 이벤트에서 냉면 맛있게 먹는법을 공모(?)했던 기억이 새록새록~ 그때 풀사이 가족 여러분들이 어찌나 참신하고 기발한 아이디어들을 보내셨던지! 냉면 120% 더 맛있게 먹는 법 말입니다. 뭐, 키위도 넣고 소주도 넣고, 대단했지요~. ㅎㅎ 궁금하신 분은 위 링크로 궈궈씽~. 흠- 그런 의미에서 오늘 풀반장이 알려드릴 정보는, 풀무원 냉면PM Lee군이 알려준, 시판 냉면을 더 맛있게 먹을 수 있는, 아주 간단한 팁! 되겠습니다. (아, 요즘 냉면 담당 PM Lee군, 완전 바쁘십니다. ㅋㅋ) 냉면을 ‘더’ 맛있게 먹는 방법 4가지 1. 얼음이 필요해요! 사실 이건 기본적인 내용인데요. 삶은 면을 헹구어 낼 때, 아주 찬물, 그것도..
냉면 알고 즐기자? 풀무원 냉면PM과 함께한 퀴즈 무한도전! 이런 것들 궁금하셨죠? -냉면은 원래 겨울철 음식이었다? -냉면에 겨자를 치는 이유는? -냉면에 계란을 ‘반쪽’ 넣는 이유는? -냉면 먹을 때 ‘계란’을 제일 먼저 먹어야 하는 이유? -함흥냉면과 평양냉면, 진짜 차이점이 뭐죠? -냉면 육수에는 ‘꿩고기’가 들어간다? 냉면의 계절을 맞아 풀무원에서 냉면 제품을 담당하고 계신 PM(Product Manager) ‘Lee’군을 찾아 냉면에 대한 상식을 급-테스트해보았습니다. ^ L^ 이름하여 ‘풀무원 냉면PM의 냉면 퀴즈 무한도전!’ 당연히~ 냉면에 대해 엄청 공부를 하신 분이라 그런지 대답이 막 술술~ 나오시지 말입니다. 흠, 하지만 틀린 답변도 있을까요? 여러분도 함께 풀어보세요~, 냉면에 대해 우리가 몰랐던 상식들~. 시.작.합.니.다! Q. 냉면에 겨..
아임리얼의 색깔은 OOO와 똑같다? 오늘 좀 시원~하시라고 미스터리 퀴즈를 들고 온 미키PM입니다. 아임리얼의 색깔은 OOO와(과) 똑같다? 과연, 여기서 OOO은 무엇일까요? ^*^ 궁금하신가요? 그럼 지금부터 시작합니다. 네. 여기는 다시 경북 의성, 아임리얼 토마토 농장입니다. ^ ^ 풀사이 가족 여러분을 대신해 토마토 아저씨가 밭에서 바로 따오신, 싱싱한 토마토를 먹어보았습니다. ㅎㅎ 맛이 어땠냐고요? 음.. 그 맛이란.. 단맛과 신맛의 조화, 적당히 단단한 식감이 정말 만족스러웠습니다. (중요한 건, 아임리얼 토마토가 바로 이런 맛이라는거죠~ ㅋㅋ) 맛도 맛이지만, 저를 정말 놀라게 한게 바로 뭔지 아세요?! 밭에서 갓 딴 토마토를 딱! 처음 보는 순간, 음.. 이 토마토.. 어디서 본 적이 있는 것 같은데! 꿈에서 보았나 어디서..
요즘 애들은 간식도 유기농으로? 과자, 사탕, 피자, 아이스크림... 우리 아이들이 매일 찾는 대표적인 간식 리스트죠? 과하게 먹지만 않는다면, 그리고 불량식품만 아니라면 우리 아이 영양 보충용으로 유용한 간식. 이 간식 세계에서도 뭔가 다른 포스가 느껴지는 녀석들이 있었으니. 바로 세계인들에게 사랑받고 있는 '유기농 전문 브랜드 간식'들입니다. 힐사이드, 에이미스 키친 등등. 이름 들어보신 적 있으신가요? 풀반장은 요 녀석들을 올가에서 처음 만났는데요, '요즘 아이들은 이런 간식을 먹고 자라는구나~' 하면서 감탄했지 말입니다. 쿨럭. (요즘 아이들이 부러워 잠깐 우수에 잠겼었다는;;ㅡ.ㅡ;) 오늘은 조금 더 특별한 우리 아이들을 위한, 조금 더 유별난 ^ ^ 글로벌 브랜드의 유기농 간식들을 소개해 드립니다. (저마다의 브랜드 스토리를..
여름 별미 냉면, 1700원 더 싸게 먹을 수 있다면? 살얼음 동동 뜬 시원~~~한 육수에 탱탱하고 쫄깃한 면발! 드디어 '냉면의 계절'이 돌아왔지 말입니다! 그런데, 요 냉면을 내로라하는 냉면집에 가서 먹는 것도 좋지만, (요즘은 냉면집 냉면이 더 비싸졌어요..7,000~8,000원 하더이다.. ㅠ ㅠ ) 집에서 해드시는 분들도 꽤 되시지 않습니까? 오늘 저 풀반장은, 마트에서 판매되는 시중 냉면 제품을, 무려 1,700원이나 더 싸게 먹을 수 있는 알뜰살뜰 비결을 소개해 드리려 합니다~. 자, 우선 이 녀석들 패키지를 한번 훑어봐주실까요~. 이 녀석들은 이름하여 DIY 형 냉면들입니다! DIY 뭔지 아시죠? Do It Yourself (네 멋대로 해라? 응? 이건 풀반장이 좋아라하던 완소 명품 드라마 이름인데..ㅋㅋ 흙흙..나영씌..) 여러분 잘 아시는 ..
귀족혈통, 아임리얼 토마토의 고향을 찾아서 ‘토마토’ 하면 무엇이 떠오르시나요? 1) 수만 명의 사람들이 서로 토마토를 집어 던지는 난리 부루스 한마당 ‘스페인 토마토 축제’ 2) 토마토 색깔을 띠는 이름이 붙여졌다는, 토마토 개구리. (혹시 그 모습이 궁금하신 분들을 위한 사진 링크! 클릭) 3) 토마토가 반란(?)을 일으켜 사람을 잡아먹는 황당한 공상과학영화 . 4) 위의 보기들은 다 무슨 소린겨? 토마토 하면 난 토마토 케첩밖에 몰러~~ (앗, 이러심 안돼요. 제발 토마토에 관심을 가져주세요. ㅎㅎ) 5) 친환경 토마토의 제 맛을 보여주는 생과일 음료 ‘아임리얼 토마토’ !!!!! 호호. 소심하게(?) 5번 답을 유도해보는 미키PM입니다. (소심하기보다 사실 너무 노골적이죠? ㅋㅋ) 총 6가지 서로 다른 색과 맛을 자랑하는 아임리얼이지만, ..
풀무원김치박물관에 가면, oo이 있다?! 여러분, 이 작품 기억나십니까? 사진인지, 그림인지 우리를 헷갈리게 만들었던... ^ ^* 그렇습니다! 풀반장이 얼마전 소개했던 풀무원 김치박물관의 특별전시회 '미각(味覺)의 미각(美角)' 전시 작품 중 하나죠. 기억이 가물가물하신 분들은 여기를 참고하세요. ['미각의 미각'전이 궁금하다면?] [요 멋진 그림이 궁금하다면?] 그.리.고. 이 멋진 전시회를 여러분께 알려드리면서 풀무원김치박물관 학예사 '신'양 이 여러분을 초대했던 것도 기억하시죠? [이벤트]김치박물관서 인증샷 찍어오면 김치 드려요~ 김치박물관을 다녀오신 후 블로그에 후기를 남겨주시면 '풀무원 천연양념 김치' 4종세트를 드린다고 했었는데요, 어떻게, 지난 주말 김치박물관에 다녀오신 분들좀 계신가요? ㅎㅎ 풀반장도 주말에 이 작품들을 관람하러..
로하스 텃밭을 기억하시나요? - 가볼만한 친환경 주말농장 풀무원의 '굿바이 아토피!' 캠페인 아시나요? 아토피를 앓고 있는 아이들에게 바른 먹거리의 중요성을 알려 스스로 바른 식생활을 실천할 수 있도록 도움 주는 일들을 하고 있는 풀무원의 중장기 사회공헌 사업입니다. ['굿바이 아토피! 캠페인' 을 소개합니다] '굿바이 아토피!' 프로그램의 하나로 초등학교에 '로하스 텃밭'을 만들어 주어 아이들에게 흔히 먹는 작물을 손수 가꾸고 관찰할 수 있는 기회를 제공하고 땅의 소중함을 일깨워주고 있습니다. [[굿바이 아토피] 아이들과 함께 한 텃밭 앨범] 우리 아이들이 정성들여 만든 이 로하스 텃밭. 아이들이 그동안 텃밭에 무얼 심고 어떻게 키우고 있는지 풀반장이 아이들 몰래 구경하러 다녀왔답니다. 여러분들도 우리 아이들의 텃밭. 궁금하시죠? ^ ^ 오늘 풀반장이 선택한..
6월 3주차 풀무원즈 블로그스피어 그 영화 기억나세요? !!! (나는 네가 지난 여름에 한 일을 알고 있다..) 10년전에 크게 히트쳤던, 전형적인 하이틴 슬래셔 무비,라고나 할까요? ㅋㅋ 우리나라 영화로 치면, 이나 이번에 개봉하는 뭐 이런류의 영화.. 여름이고, 또 풀사이 가족 여러분의 블로그를 꼼꼼히 들여다보다가 문득 생각났는데요... 저 풀반장도 풀사이 가족 여러분이 지난주 무슨 일을 하셨는지, 무.엇.을. 드.셨.는.지. 다 알고 있지 말입니다!!!! (최대한 공포 영화 스따일로 맞춰보려했지만..흐.. 티스토리는 궁서체를 지원하지 않는 바람에..쿨럭..) 이번주도 어김없이 돌아온 풀무원즈 블로그스피어! 여러분도 궁금하시죠? 다른 풀사이 가족 분들이 무엇을 드셨는지, 무엇이 맛있다고 하셨는지! 들.어.갑.니.다. 두둥. ` ㅠ '..
사진이야,그림이야?…살아있는 김치처럼 보이는 이것! 퀴즈 하나 내볼까요? 아래 보이는 김치는, 사진일까요, 그림일까요? ^ ^ * 묘하죠? ㅎㅎ . . . . . . . . . . . . . . . . 네, 김치를 그린 그림이 맞습니다. 위의 그림은 유화물감으로 그린 유화구요, 그 밑의 그림은 붓과 수채물감으로 그린 수채화랍니다. 문득 보면, 이게 뭐 진짜 김치인지, 사진으로 찍은 김치인지 헷갈릴 정도로 김치보다 더 김치처럼 보이죠? 마치 살아있는 것마냥 물기를 머금은 김치에서 새큼하고 싱그러운 김치 냄새가 짙게 뿜어져나오는 느낌, 안드시나요? ^-^ 이 그림을 자꾸 보고 있으면, 놀라운 예술의 힘과 작가의 인내, 뛰어난 관찰력 등에 감탄이 절로 나오더군요. 특히 위에 나온 세밀한 수채화는, 한 컷을 제대로 그리는 데는 1주일 이상이 걸린다고 하네요. 이..
풀무원떡, 착실한 가격으로 만나요! - NS홈쇼핑 방송 처음 뵙겠습니다, 풀무원건강생활 홈쇼핑팀 L군입니다. ' ㅅ ' 풀반장님 계신 풀사이에서는 첨으로 인사드리네요. 꾸벅. 풀무원에 왠 홈쇼핑팀이냐구요? ㅎㅎ 풀무원식품이나 풀무원건강생활의 제품들도 홈쇼핑에서 판매될 때가 더러 있거든요. 그런 일들을 전담하는 부서가 바로 홈쇼핑팀이랍니다. 저희 활약상은 다음에 하라고 풀반장님이 옆에서 성화,, (아~ 참 성미 급하시긴.ㅋㅋ) 오늘은 좀 급히 포스팅할 게 있어서 들어와봤습니다. (왠지 좀 낯선..두리번..ㅋㅋ) 실은 내일(6/13,토) 홈쇼핑 방송에서 '풀무원 영양가득찰떡'을 꽤 착실한(?) 가격에 판매하는 기회가 있거든요. @@ 풀반장이 어떻게 아시고, 풀사이 가족 여러분께도 알려드려야 한다며, 성화를 부리시길래 ㅋㅋ 블로그에 익숙치 않은 L군이지만, (전 ..
100, 0, 生 - 아임리얼의 비밀을 푸는 3가지 키워드 풀사이를 잊지 않고 돌아온 아임리얼PM, 미키입니다. 오늘부터는 본격적으로 아임리얼에 대한 이야기를 해보려 합니다. 우리 풀사이 가족분들은 그동안 어떤 아임리얼을 만나보셨을까요? 아임리얼에 대한 여러분의 애정도 테스트도 해볼 겸 ㅋㅋ 깜짝 퀴즈를 하나 내보겠습니다. 갈아만든 과일, ‘아임리얼’은 몇가지 맛일까~요? (헉.. 설마 저 혼자 손들고 있는 건 아니겠죠? ㅎㅎ ^ ^) 3가지? 4가지? 음흠, 다는 몰라도 스트로베리랑 토마토는 확실하다구요? s( ̄▽ ̄)/ 짜쟌~~ 우리 ‘아임리얼’은요~ (무슨, 애기 자랑하는것도 아니고ㅎㅎ 하긴 요녀석들이 쫌- 소중하긴 하죠~!) 국산 친환경 토마토의 건강함이 톡톡 씹히는 ‘토마토’, 국산 친환경 딸기의 맛과 향을 한가득 담은 ‘스트로베리’, 제스프리 키위로 만..
'올가'에는 깐깐한 제도가 있다?! 없다?! 지난번 '올가 마이스터' 스티커에 대한 내용은 잘 보셨는지요? [바로가기] 뭐 이런 훌륭한 제도가 다 있나 했더니, 그거 말고도 올가에는 여러가지 깐깐한 제도들이 많더군요! 우리 입으로 들어오는 식품들을 올가가 얼마나 깐깐하게 관리하고 유통하고 있는지 유기농식품전문매장 올가의 깐깐한 제도들에 대해 공부 좀 해보실까요? * * 1. 올가 PB가 뭐죠? 먼저 올가 PB(Private Brand) 상품! 이런 까만 바탕에 금글씨 스티커를 달고 있는 상품들인데요. 맛, 영양, 안전성 모든 면에서 염격한 기준을 통과한 제품만이 올가 PB상품이 된다네요. 잔류농약, 중금속, GMO, 영양성분 등등 까탈스러운 분석을 거치지요. 그리고 유기농 원료 함량이 95%이상인 제품은 ‘프리미엄’ PB마크를 붙입니다. 어흠- 이..