우리 남편 꿀복근을 위한 어린잎 샐러드 요리법! 닭가슴살은 필수~
우리 남편 꿀복근을 위한 '닭가슴살 어린잎 샐러드' 준비하세요 풀무원 어린잎 스프링믹스 1팩, 닭가슴살 1쪽, 소금과 후추 약간, 청주 1큰술, 참기름 1작은술, 풀무원 참깨 흑임자 드레싱 만들어보세요 1 풀무원 어린잎은 씻어 물기를 제거해 놓는다. 2 닭가슴살은 소금, 후추, 청주를 뿌려 한 두 시간 재워놓은 후, 찜통에 찐다. 3 ②의 닭가슴살을 식혀 손으로 쭉쭉 찢은 후 참기름으로 버무린다. 4 접시에 어린잎을 담고 ③의 닭가슴살을 올린 후, 소스를 뿌려낸다. 풀반장표 특별 레시피 - 어린잎 편 1. [레시피] 우리 남편 꿀복근을 위한 어린잎 샐러드 요리법! 닭가슴살은 필수~ 2. [레시피] 어르신을 위한 어린잎 샐러드 요리법~ 허브와 연근,두릅의 만남?! 3. [레시피] 여름 대비, 다이어트를 위..
드라마 속 주인공, 먹으면서 따라해볼까?!
드라마 속 주인공, 먹으면서 따라해볼까?! - 인기리에 방영 중인 드라마 속 엿보니, 주제별 연관 식품들 눈에 띄어 - 명품 복근 도와주는 단백질 강화 식품, 집중력 향상을 위한 아침대용식까지 다양 최근 인기리에 방영 중인 KBS ‘공부의 신’, ‘추노’, MBC ‘파스타’의 잘생긴 주인공들이 화제다. 공신돌, 초콜릿 복근, 버럭 쉐프 라는 별칭을 낳은 드라마의 훈남들은 때로는 완벽한 몸매로, 때로는 열심히 무언가에 집중하는 모습으로 시청자들의 사랑을 한몸에 받고 있다. 일명 간지남으로 불리는 드라마 속 주인공 따라잡기, 먹으면서 도전해보는 것은 어떨까. 꼴찌들의 일류대 도전기를 그린 드라마 ‘공부의 신’에서는 요즘 특별 합숙이 한창이다. 매일 늦게까지 잠을 쫓아가며 뒤쳐진 공부 따라잡기에 한창일만큼 시..
