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바캉스

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어머, 이게 '제품 포장지'였어요? - 바캉스용 간식 포장 팁 여름 휴가 계획들은 잘 세우셨나요? (이미 휴가중이시라구요? ㅎㅎ) 어디론가 떠날 생각을 하면 가슴이 설레기 마련이지만 꽉-막힌 고속도로만 생각하면... 허억.. 오랜시간 차로 이동하다보면 출출해지는건 어쩔 수 없습니다. 차 안에서 먹을만한 간식을 미리미리 준비해놓는다면, 바캉스 길, 그 어떤 교통체증도 두렵지 않겠지요? ^ ^ 게다가, 제품 포장을 활용한 간단하고 쉽고, 게다가 예쁘기까지 한, '바캉스용 간식 포장 팁'을 알고 계시다면, "센스만점" 주부나, "센스만점" 아가씨가 되는 건, 식은죽먹기랍니다. 흐. 간식을 다 드신 뒤에는 재활용 쓰레기통에 퐁~ 하고 버리시면, 짐도 줄고, 이거 뭐 꿩먹고 알먹고 도랑치고 가재잡고~ 자, 시작해볼까요? 바야흐로 바캉스의 계절입니다. 가까운 곳으로 나들이를 ..
올 여름, 함께 휴가가고 싶은 상대는? … 해운대, 광안리, 그리고 아임리얼~ 광안리 결승, 영화 해운대, 스타크래프트 올 여름 휴가는 누구와 함께 떠나고 싶으신가요? 최근 한 설문조사에서는 영화 의 주인공 하정우군과 영화 의 주인공 하지원양이 함께 피서가고 싶은 상대로 각각 1위를 했더군요. 바다로 떠날 때 함께 가고 싶은 상대라... 풀반장은 바로 이 파트너와 함께 바캉스를 떠나고 싶군요! 네? 여기는 어디냐구요? 해.운.대, 그리고 광안리, 그러니까 여기는 부산입니다~! ^ ^ 풀반장도 짧은 휴가를 얻어 해운대로 놀러왔지 말입니다. (영화 의 스펙타클한 쓰나미 CG에 홀려 해운대에 온건 아니지요..ㅋㅋ) 역시 바닷가에서도 청량음료보다는 속도 든든해지고 몸에도 좋고 마시고 나면 시원~한 생과일 주스 아임리얼이 필수인 듯 싶습니다. 해운대 바로 옆(?)에 위치한 광안리 역시 해수..
[숲에서 놀자] 포근함을 간직한, 전남 화순군 '모후산' 그 두번째입니다. 첫번째에는 서울 도심에 위치한 홍릉수목원을 소개해 드렸으니 이번에는 조금 아래로 내려가 보도록 하겠습니다. 그래서 정한 곳이 바로 전남 화순군에 위치한 '모후산' 입니다. 산의 이름을 '어머니의 포근한 마음'을 뜻하는 모후(母后)라고 정했을 만큼 포근함을 느낄 수 있다는 모후산. 전남에서 3번째로 높은 산임에도 불구하고 잘 알려지지 않아 호젓한 산행을 즐길 수 있다고 합니다. 다소 화려함이 떨어질지는 몰라도 자연 그대로의 포근함을 느낄 수 있는 그곳. 저 풀반장도 당장 떠나고 싶네요! ^ ^ 함께 가시고 싶은 분? 전남 화순군 모후산 숲길 어머니 품처럼 포근한 그 길 얼마나 포근하고 은혜로운 숲이기에 산 이름이 아예 ‘모후산’일까? 이 이름에는 고려시대부터 내려오는 전설이 들어 있다. ..
숲으로 떠나는 올여름 휴가, 어떠세요? - 산림욕 산림욕 드디어 본격적인 휴가철이 다가왔는데요. 풀사이 가족분들은 멋진 휴가 계획 세우셨는지요? 산으로, 바다로, 들로, 강으로...? 도심속에서 지친 마음을 달래고 더위를 피할 수 있다면 어디든 최고의 장소가 아닐까 싶습니다. 저 풀반장, 휴가 계획을 세우기 위해 여러 정보를 수집하던 중! 등잔 밑이 어둡다는 속담을 증명이라도 하듯 풀무원 사외보 에 연재되고 있는 국내외 유명 숲에 대한 이야기, 시리즈에서 그 답을 얻었습니다. 사실 '숲에서 놀자' 시리즈 중 일부는 이미 소개해 드렸었는데요. 올 여름 풀사이 가족분들을 위해 제가 직접 지금까지 '자담큰'에 실렸던 숲들 중 아직 소개되지 않은 곳 5곳을 엄선했습니다. 저 풀반장이 추천하는 그곳에서 자연이 선사하는 그늘 아래 나무 사이로 불어오는 시원한 바람..
바캉스? '썬블록 바르는 요령' 알고 떠나요~ 지난번 ‘자외선 차단제 고르는 법, 읽는 법... SPF,PA,UV’ 포스트에 이어 오늘은 ‘자외선 차단제 바르는 요령’에 대해 알려드릴까 해요. 지난번에 인사 드렸던 대로 전 풀무원건강생활에서 자외선 차단 화장품을 담당하고 있는 조PM입니다. ^ ^ (풀반장님이 인사 길게 안 해도 된다고 하셔서 바로 들어갑니다. ㅎㅎ) 바캉스? '썬블록' 바르는 요령 알고 떠나볼까? 1. 최소한 외출하기 30분 전에 발라주세요. 왜냐구요? 차단막이 형성되는 시간이 필요하니까요. 2. 태양빛에 노출되는 부위에는 어느 부위든 두툼하고 꼼꼼하게 발라주세요. 얼마나 두툼하게 바르냐구요? ‘듬뿍’ 짜서 ‘두껍게’ 발랐다, 싶을 정도로 ‘두툼하게’ 발라주세요. 3. 하얗게 떴나요? 두드려주세요! 간혹 SPF지수가 높은 자외선 차..

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